Właściwości Sosny zwyczajnej (Pinus sylvestris): wykrztuśne, antyseptyczne, moczopędne, ogólnie wzmacniające. Prosty przepis na odwar z sosny przy ostrym kaszlu z ksiąg klasztornych: W litrze wody gotujemy 20 g igieł sosny zwyczajnej przez 10 minut. Przecedzony i ostudzony odwar pijemy kilka razy dziennie po 100 ml. W starych księgach zielarze zalecają stosowanie odwaru z igieł sosny również przy zapaleniu jamy ustnej, gardła, oskrzeli oraz przy zapaleniach dróg moczowych.    SYROP Z SOSNY – KROK PO KROKU.